맛있게 먹고 다니는 라이프

형님이 구해주신 아사히캔 나도 드디어 마셔보는구나 하고 운동끝나고 세븐일레븐에 들렸는데 아닛! 이것은!! 우리 집 앞 세븐일레븐에 4캔에 12000원이 하는것이 아닌가! 이마트나, 트레이더스,코스트코 에서만 살 수 있는줄 알았는데! 그러고보니 형님이 일하시는 편의점도 세븐일레븐이였다! 물량이 풀린다더니 그동안 집앞에선 안보였었는데! 드디어 마셔본 생맥주아사히캔 확실히 나는 톡쏘는 라거 느낌을 좋아하는듯하다. 거품이 가득차있으니 부드럽고~ 맛은 좋았으나 그 칼칼~ 목넘김 시원함은 포기 못햐~~~~~~~ 내가 구매한 곳은 세븐일레븐하나아파텔 지점이였다! 참고해서 먹어보길!

우리 귀여운 후야....... 감사합니다 정말 그러고 싶네요 맞아요! 어! 쫌 ! 먹을 수 도 있지!!! 이게 1위 진짜 젤 웃겨 ㅠ 요즘 다이어트중이라 다이어트짤 많이 줍줍중 다음에 또 2탄 가지고 오겠음.

마리오아울렛 에잇세컨즈 세일 끝나기전에 달려가 바지를 샀다 ! 내 뱃살도 들어가는 큰사이즈가 있어서 참 다행이다^_^ 요즘 바지길이 통이큰 와이드팬츠가 확실히 유행인가보다. 너무 길어서 수선을해야하는데 에잇세컨즈에서 자체수선은 안해준다고해서 비가 억수로 많이 쏟아져서 길건너로 갈순 없어서 마리오아울렛안 수선집으로 향했다. 에잇세컨즈는 3관2층에 있고 수선실은 1관 4층에있다! 3관 3층에서 1관으로 통하는 구름다리를 지나 에스컬레이터타고 4층으로 한층 올라와서 뒤로돌면 남성의류복 ZEN 매장 옆에 있다. 수선집은 두군데 21세기수선, 리베로수선실 이있다. 가격은 동일한거 같았고 집앞에 있는 수선집보단 가격대가 있는거 같았다. 바지를 맡기고 1시간뒤에 찾으러 갔다. 매장 손님들 수선을 많이해서 그런지 나같..

블랙박스AS 하는 곳 사설업체는 후기가 별로 없어서 남겨본다. 신도림,구로,가산,영등포와 가까운 사설 블랙박스AS 블랙아톰에 다녀왔다! 위치는 신풍이라고 해야하나 성락교회쪽이랑 가까웠고 가산디지털단지에서 점심시간에 가니 15분? 정도 걸려서 도착했다! 집인 신도림에선 5분 걸렸을듯. 블랙박스 화면이 안나와서 미리 전날 전화하고 방문했는데 고치는것보다 사는게 더 저렴해서 새로 구매했다! 한문철별호사 ㅋ 한블리랑 콜라보해서 만든 제품인거 같았다. 이것저것 설명도 너무 잘해주시고, 수다도 살짝 떨고 설치도 해주셔서 편했다! 원래 해체하고 재설치하고 할때 돈이 든다고 한다. 근데 설치하는걸 보니 돈 드려야할만 했다!!!! 완전 ㅋㅋ 다 들어내고 하는건지 몰랐음...... 초보운전..★ㅋㅋ 차를 계약해놔서 12월..

우리회사 10층에는 대형다이소 가 입점해 있다. 아마도 구로쪽에서 제일 큰 다이소가 아닐까 싶다. 아무튼 점심시간이나 퇴근 후 다이소에서 쇼핑을 자주 즐기는데 꿀템 몇가지를 발견했다. 다이소꿀템 부동의 1위는 바로바로 다이소 거울닦이스펀지 화장실청소를 정말 열심히하던 나인데 복이를 키우면서 배변판 때문에 매일 물을 뿌려대니 항상 습기와,물기를 머금고 있어서 청소하기가 넘 짱나서 몇개월 방치해뒀더니 거의 불투명샤워부스 급이 되어버렸다. 안되겠다 싶어 치약물을 끼얹었는데도 청소가 안됐다. 샤워부스청소 에는 치약이 짱인데 듣지 않을 정도면 아이템 사용이 필요하다는 것이다. 그래서 검색의 검색을 거쳐 샤워부스 청소에 좋다는 다이소거울닦이스펀지 를 구매하게 되었다. 거울닦이스펀지 는 청소용품코너 에 없고 정말 손..

파주사과떡볶이 냉동 후 맛있게 해동하기 파주사과떡볶이가 맛있다는 소문을 들어서 배달의민족 라이브쇼핑 할인특가 할때 맛별로 대량 구매했었다. 신콤맛,매콤맛,달콤맛,기본맛 사과떡볶이의 좋은점은 맛도 다양하다는거 였지만 1인 가정을 위한 1인분 1.5인분의 밀키트가 가능하다는 것이였다. 물론 2~3인분 밀키트도 있다! 아무튼 나는 받자마자 냉동을 해두었고 생각날때 하나씩 꺼내먹었다. 오늘은 기본맛 1인분이다. 파주사과떡볶이 해동방법은 사실 상세페이지에 유튜브로 잘 나와있다. 사장님이 꽤나 귀엽게 설명해주신다. 1. 하루전날 빼놓는다. 2. 물에 넣어둔다. 3. 살짝 뜯은 후 땅바닥에 내팽겨친다. 3번 영상 보면서 현웃터졌다. 아무튼 나는 평소 같았으면 전자렌지에 해동기능을 이용했겠지만 이번엔 그냥 물에 넣어두..

나는 1년에 인모드 3번 윤곽주사 또는 아큐주사를 주기적으로 맞고 있다. 살부자기 때문이다. 특히나 턱부위에 인모드와 슈링크는 같이 하면 정말 효과 만점이고 인모드하고 나면 나의 턱이 확실히 갸름해지는 느낌을 받기 때문에 1년에 3번쯤은 100만원 정도 들여서 투자를 하고 있다. 살뺄 생각은 안함 ^^;ㅋ 윤곽주사 또는 아큐주사는 효과는 잘 모르겠지만 그냥 기분상 가겨도 저렴하고 해서 함께 하고 있는데 못해도 지금까지 15번은 넘게 맞았을 것이다. 방문때마다 3회씩 패키지롤 끊었으니까 그동안 부작용은 없었다. 그냥 약물 들어가니까 하루 반나절 정도 약물이 턱쪽에 위치해 있다가 빠진다. 꼭 다람쥐가 먹이를 양껏 먹은 것 처럼 볼이 빵빵 턱이 빵빵해진다. 이게 다였다. 인터넷 검색해도 스테로이드제 성분 없는..

물려받았던 대형개모차를 당근에 팔고 새로운 유모차를 알아보고 있는차에 강릉여행을 계획하게 되었다. 그래서 급하게 알아보게된 펫캐리어 당장 유모차를 사기엔 정보가 부족했고 가방에 넣고 다니기에는 17개월짜리 웰시코기는 이미 13키로라고 해도 무방할 12.8키로 였다. 안정적이 가방도 없을뿐더라 나의 어깨는 소중하니까 가방은 패스 했다. 어차피 이번 여행은 돌아다니기 보다는 휴식에 촛점을 맞춘거였기 때문에 많이 태우지 않을 예정이라 우리에겐 펫캐리어가 딱이였다. 웰시코기펫캐리어, 중형견펫캐리어 등 안 찾아본 검색어가 없는거 같다. 그중 무난하게 10만원 안쪽 가격으로 후기가 괜찮았던 건 트윙클펫 강아지캐리어 였다. 장단점이 확실한 리뷰들 때문에 차라리 선택하기 쉬웠던 것 같다. 포기할 부분은 금방 포기 할 ..

렌즈를 낀지도 벌써 20년이 다되간다 어머 ㅎ 중2때부터 꼈으니까.. 왕눈이가 되는 써클렌즈를 거쳐 지금의 아큐브까지 많이도 거쳤다. 아큐브 원데이 투명도 껴보았지만 비비드에 익숙해져서 역시나 다시 아큐브디파인비비드로 돌아오게 된다. 아큐브 비비드디파인 브라운 2주용이 단종되어서 원데이로 바꿨더니 눈이 정말 편하다 진작에 바꿀걸 그랬다. 30일 한달용 쓰다. 이번에 친구 추천으로 조금 저렴하게 90일 대용량을 썼는데 불량이 발견됐다. 처음 한개는 그러려니 했는데 두번째도 똑같이 똑같은 모양 V 모양으로 찢어져 있었다. 이건 나의 잘못도 아니고 공장에서 만들때의 문제가 확실하다. 뜯으면 이런모양이니까 말이다. 끼면 꺼끌하고 렌즈가 계속 돌아간다. 이물감 느껴지고 구입처 안경원에 문의 했더니 아큐브 본사에 ..

모바일 화면 삽입용 광고단위 유형(320x100)이 데스크 화면에서만 노출되고 있어 보류 되었습니다. 모바일 화면에서 정상적으로 노출될 수 있도록 스크립트 또는 플러그인 수정 후 재심사를 요청하여 주시기 바랍니다. 라는 메세지로 심사보류를 받았다. 두번이나 아무리 후기를 찾아봐도 속시원하게 말해주는 후기가 없다. 자기들끼리만 돈벌고 싶은건가 이리꼬고 저리꼬고 말을 비비꼰다. 내가 해보니까 정말 쉽다! 우선 사이드바에 애드핏사이트링크 https://adfit.kakao.com/info AdFit 쉬운 정산 적립금 지급 신청 방법이 쉽고 간편하며, 확정 적립금은 현금으로 지급 신청한 후 한 달 이내에 수령 가능합니다. adfit.kakao.com 에서 스크립트 복사해서 사이드바에 등록까지는 해봤으니까 이글을..

퇴근하고 치킨 닭다리 한조각에 쐬주가 한잔 하고 싶었다. 주차하고 1층에 내려서 편의점 가서 한병 사서 올라가는건 왜 이렇게 귀찮은걸까 .. 그렇지만 오늘은 먹고싶은 마음이 이겼다. 냉장고를 보는데 별천지다 정말 신기한 것 들 새로운 것들이 많았다. 그중 내가 택한 것은 비타오백이슬 이다. 신랑은 그냥 처음처럼페트병. 맛도 안본댄다. 소주는 기본이 최고라면서 . 병에는 비타민이 날라간다고 써있었고 비타500 을 연상케 하는 라벨지 였다. 맛은 합격 하지만 치킨 과는 불합격! 맛있어서 홀짝 홀짝 1병 다마셨다. 비타오백맛인데 달지 않고 알콜맛이 강하지 않아서 거부감이 전혀 들지 않았다. 비타500에이슬 도수는 12도 이다. 나에겐 딱 좋았다. 대박이 날 것 같진 않지만 이벤트성으로는 괜찮았다! 나는 재구매..

머슬뱅크 는 집 뒤에 새로 생긴 PT샵이다. 나는 30회를 다녀서 4개월정도 다닌거 같거 걸어서 4분정도 걸린다. 3번정도 PT를 해보았는데 운동은 가까워야 한번이라도 더 나가기 때문에 가까운게 짱이다. 아무튼 1회 PT 체험권하고 좋아서 리뷰 남겨야지 하고 그때 못남겼기 때문에 정말 감사한 마음으로 블로그 후기로 남겨본다 원래 메인블로그로 사용중인 네2버 블로그에 남기면 방문자도 많고 상위노출도 잘 되서 홍보에 도움이 되겠지만 그냥 소소하게 정말 일기를 쓸거라.. 티스토리에 남겨본다. 30분 체험이였는데 무려 50분 가량을 해주셨다. (이건 케바케고 그날 안바쁘셔서 였을수도 있으니 가서 왜 난 50분 안해주냐고 찡찡대기 없기!) 정말 꼼꼼히 설명해주셔서 코칭 받는내내 아 바로 등록해야지 하면서 수업을 ..

카카오톡에 새로운기능 예약메세지 정말 매일 매일 애용하고 있다. 왜냐하면 우리 회사는 퇴근 후 임원분들께 일일업무보고를 보내야 하기 때문이다. 가끔 퇴근 후 약속이 있으면 까먹을때가 있어서 항상 5시쯤 예약을 건다. 우선 예약메세지 보내는법은 이렇다. 예약을 해야할 상대방과의 대화창을 연다 왼쪽 하단에 모자쓴 남자를 클릭한다. 그러면 메세지 예약이 뜰것이다. 날짜 지정하고 내용을 쓰면 된다. 그런데 궁금한점이 생겼다 도대체 예약한 후 수정해야할 것이 생겼을때 취소나 삭제는 어떻게 해야하는것일까! 따로 나와있는것이 없어서 이것저것 눌러보았다. 카카오톡 예약메세지 삭제 및 수정하기 카톡 예약메세지 취소는 간단했다. 아까와 같이 상대방 대화창에서 모자쓴 남자를 클릭 한후 브리핑보드 를 누른다. 그 다음 예약 ..

나는 카카오 메일을 카드사 명세서 받는데에 이용하고 있다. 생긴지 얼마 안되서 스팸이 없기 때문에 깔끔한 메일로 이용하기 좋기 때문이다. 카카오메일은 핸드폰 모바일이나 PC에서 사용하기 간편한데 나는 주로 회사에서 카카오메일 PC로 이용한다. PC에서 로그인 방법은 간단하다. https://mail.kakao.com/ 카카오메일 새로운 시작, 카카오메일 mail.kakao.com 카카오메일링크 접속 후 카카오메일 계정을 만들어 놨다면 그냥 카카오 계정 로그인 하면 바로 연결이 된다. 하지만 카카오메일을 만든적이 없다면 메일 링크로 들어갔을때 계정을 생성하는 창으로 바로 넘어가진다. 똑똑해 나는 내가 회사 계정으로 로그인 되어있음을 깜빡해서 메일 아이디가 있는데 왜이러지? 엄청 고민했다 ㅠㅋㅋ 로그아웃하고..

노브랜드 10곡 국내산 현미로 만든 스틱 미숫가루 내돈내산 후기 다이어트 시작하면서 가볍게 끼니를 때울 것이 필요했다. 닭가슴살은 냉동실에 많고 귀찮은날 먹기 편할땐 선식 같은게 최고다. 그래서 노브랜드에서 현미 스틱 미숫가루를 샀따. 30개 9.980원 스틱 1개에 85칼로리 정도라 부담 없다. 나는 물 보다 더 고소하게 먹는걸 좋아해서 우유에 타먹곤 한다. 스틱이라 정말 간편하고 회사에 가지고 와서 퇴근전에 한포 타 먹으면 폭식도 막아준다. 봉지를 뜯자마자 고소한 냄새가 확 와닿고 종이컵 반 정도 차서 부족한 사람은 두포 먹는게 나을 것 같다. 나는 주로 약속있는날이나 영어수업있는날 회사에서 타먹고 퇴근 하고 집에선 바나나나 닭가슴살 두부밥을 먹는다. 사용설명서에는 100ml 에 타먹으라고 했는데 나..

다이어트 간식 모던하우스 바삭한 닭가슴살 스낵 오리지널 모던하우스에 애견용품사러 자주 들리곤 하는데 계산대에 고구마쫀드기와 닭가슴살 스낵 황태, 김부각 등 스낵이 진열 되어 있어서 궁금했던 차에 다이어트도 시작 했겠다. 일하다 입도 심심하길래 구매를 해봤다! 또 한번 나이를 실감한 순간이였다. 간식에 손 잘 안대던 나였는데 흑흑 가격은 3500원으로 저렴한 편이였고 영양성분은 나트륨 226 탄수화물 16 당류 7 단백질 11 복학조미식품 밀가루 가 표시 되어 있다. 헷갈리는 순간이다. 다이어트 간식이라고 소개를 해도 되는건지 그냥 모던하우스에서 소개하듯이 합성보존료 무첨가 고단백 건강간식! 이라고 표현하는게 맞겠다. 열어보니 반보다 조금 더 차있었고 지퍼백으로 되어 있어서 두고두고 먹기 편했다. 두께는 ..

버핏그라운드 신도림점 내부 시설 나는 PT샵만 다녀서 이렇게 큰 헬스장은 다녀본적이 없다. 시설이 정말 만족 스럽다. 스트레칭존과 런닝머신존에서 보이는 뷰는 열심히 돈 벌어야겠다! 라는 생각을 하게 해준다. 신도림 쉐라톤 자리에 생긴 헬스장이라 사우나시설은 동일하다. 탕이 있어서 런닝머신 하고 탕만 이용해도 뽕 뽑는기분이랄까? 팀버핏은 8명~20명 내외 사람들의 그룹수업이다. 팀버핏을 들으려면 어느정도 운동의 기본기는 알아야 할 것 같다. 일단 필수는 스쿼트자세. 아무것도 모르는 상태에서 들었다간 다칠 수 도 있겠구나 싶었다. 루키스쿨을 듣고 해도 좋겠지만 수업 신청이 여간 어려운게 아니다ㅠ 다들 수강신청 좀 해본 사람들 같다. 나는 거의 8시 알람 맞춰놓고 수업을 예약하니 말이다. 그래도 다같이 파이팅..

SNS 품절대란 밥순삭꽃게야 매번 광고로만 접하던 순살양념게장의 원조라는 밥순삭 꽃게야를 삼일절날 누워서 핸드폰 만지작 거리다.. 뭐에 홀린듯이 사버렸다. 인플루언서 유보화 이유데이 공구에서 400g 1+1 을 한다길래 말이다. 나는 간장게장보다는 양념이 더 좋아서 순살양념게장으로 구매했고 배송은 삼일절 공휴일이 껴있었기 때문에 이틀정도 걸렸다. 오자마자 참을 수 없어서 바로 뜯었다.포장은 얼음팩 두개랑 게장 두통이 들어있었고 캔포장이 되어 있었다. 뜯은 후에는 가급적 빨리 3일~5일 사이에 먹는게 좋다고 하였고 뜯지 않았다면 냉동을 해서 1년까지 먹을 수 있다고 한다. 냉동게장을 이용한건데 다시 재냉동을 해도되나 고민했는데 저 캔포장 같은게 그걸 방지해 주나 보다. 400g짜리 한통을 바로 소분해서 얼..

유부 2년차의 주방 꿀 아이템 나는 요리할때 파채를 넣는걸 좋아한다. 불고기 위에도 라면 위에도 오징어 볶음 등등 이곳 저곳 어떤 요리에도 잘 어울리는 파채! 특히 삼겹살 먹을때 파채올려서 쌈싸먹는건 최애다. 그런 파채를 썰어져 있는걸 사면 비싸기 때문에 집에서 파채를 썰어야 겠다고 생각하고 검색해보니 다이소에서 파는 천원짜리 아이템으로 손쉽게 만들 수 있었다. 다이소 파채칼 쉽다 쉬워. 파를 다듬어 냉동해두는날은 어김없이 파채를 만든다. 파를 돌돌 말아 써는 방법도 있겠지만 이렇게 파 흰색 부분에 그냥 날카로운 부분을 쑥 넣고 긁으면 끝이다. 초록 부분도 마찬가지다. 넣고 쓱 긁으면 끝이다. 나만 쓸 수는 없지요 다들 유용하게 쓰길 바라며 다이소 파채칼 추천!